[...] oznacza przede wszystkim lustro, a nie kalkulator czy wagę. Nie ma znaczenia czy dziś +500, +1000, a może tylko +200. Może nawet -300 danego dnia. Nie ubierają tego w słowa "masa, dieta, minicut". Po prostu ćwiczą, a organizm sam reguluje swoje potrzeby. Oczywiście wymaga to pewnego doświadczenia, ale też i pisałem o ludziach doświadczonych w [...]
[...] widełki (tylko musisz zacząć brać już na teście mniejsze dawki hcg, żeby jądra "przyzwyczaić". Po co Ci test z zewnątrz jak podobny poziom osiągniesz hcg? :) Gh plus mk (jak masa) i i tak będzie super. no może się nieco zagalopowałem z tą poradą %-) w każdym bądź razie po 6ciu miesiącach plemniki 6 milionów. Test znacznie utrudnia ten proces, mój [...]
[...] do o obrotu (jak pisałem nie apteka szpital czy lekarze) nie znaczy że działa skoro jest w trakcie Badań i badania jasno pokazały że jeśli chodzi o naprawę wątroby jest masa innych lepszych środków Ale ty będziesz upierał się przy swoim zdaniu Mieszkam w USA 20 lat od 16 lat jestem stałe prowadzony przez lekarzy sportowych nigdy nikt nie [...]
[...] o wiele latwiej sie dopompowac niz zlozonym poniewaz robi go sie malym ciezarem, i stalym ciezarem, w przeciwinstwie do zlozonego na ktory nie mielibysmy sily. Pozatym masa rownie dobrze wchodzi na wstepnym zmeczeniu jak i 2 zlozonych. To tylko bodziec- jesli bodziec jest nowy, przeciaza miesnie to znaczy zemoze byc masa, reszta zalezy od [...]
[...] No i pojadę jeszcze 6 tygodni na krecie po tym i odpoczynek z 2 tygodnie. To zastanie mnie w zasadzie grudzień jak skończe. Czas odpoczynku. Od stycznia redukcja. Do grudnia masa. Stwierdziłem, że pierdziele ciągłe nieudane redukowanie bez muskli. Teraz celem jest jak najwięcej muskli, z minimalnym przybraniem fatu. A dopiero potem redu. Na razie [...]
[...] lecę low carb, albo raczej no carb bo to w zasadzie CKD z jednym czit dejem w tygodniu. Wiele diet przetestowałem ale CKD to miszcz, smalec pięknie leci, siła nie spada, masa również. Badania też wychodzą na tej diecie najlepiej, czy to cholesterol, próby wątrobowe itd. Redukcja na węglach szła mi zawsze bardzo opornie (jestem typem endo), a [...]
[...] lecę low carb, albo raczej no carb bo to w zasadzie CKD z jednym czit dejem w tygodniu. Wiele diet przetestowałem ale CKD to miszcz, smalec pięknie leci, siła nie spada, masa również. Badania też wychodzą na tej diecie najlepiej, czy to cholesterol, próby wątrobowe itd. Redukcja na węglach szła mi zawsze bardzo opornie (jestem typem endo), a [...]
[...] test mix oraz tren enan. Mozesz poleciec test deka tren, pozniej podmienic np deke na bolda. Fajna polaczenie to rowniez bold z deka, milo wspominam. Rownie dobrze mozesz puscic deke z testem jako baze. Rotowac tylko makro, okresowo dodawac np mete, npp, antka, inse. Magii nie ma, masa to czesto 2-3srodki. Dobierz tak aby Tobie pasowalo
Ale nad widełkami właśnie są te sajdy. A jak mam niżej w dole widełek to jest ok. A czemu właśnie tak starasz się trzymać Łodziak? Mi gdzieś się o uszy obiło że masa będzie szła opornie na niskim E2? Tylko że jak mam wysokie E2 to i treningi są z dupy. Niby siły mam wiecej, ale zdycham zaraz i objętości nie wyrabiam. Zresztą same zmobilizowanie [...]
[...] po co sie bije jakie daje korzyści i jakie daje skutki uboczne. Również dobrze wiedzieć co z czym łączyć itp itd a nie tylko Towar i dawki ;-) Jak Konrad dobrze napisał - masa jest ludxi którzy dobrze wyglądają a nie mają zielonego pojęcia co i po co :-) Oczywiście sa też osoby które mają sporą wiedzę i bardzo dobrze wyglądają chociażby Dawid [...]
Wojmir ja nie preferuje diet tłuszczowych już pisałem tutaj że redukuje na cbl. Masa raczej na carb targeting. Moje ciało woli węgle niż tłuszcze. Nawet na masie nie przekraczam 70g tłuszczu. Nie widziałem takich badań, odnośnie "teorii insulinowej". Być moze musze sie dokształcić. Natomiast pamiętam dokładnie jak pierwszy raz przeszedłem na cbl [...]
Kolego to jak z masą innych leków, dlatego nie ma "uniwersalnych" leków na większość społeczeństwa działaja podstawowe leki przepisywane w danych przypadkach ale są osoby które są odporne bardziej lub mniej na dane substancje i dlatego są też robione inne leki z innymi substancjami Tak samo z tolerancja danego leku masz na op zawsze raz na ile [...]
[...] no i zawsze wychodzi jak wychodzi heh tren 1100 to tylko na 3.tyg potem.400-600 tren enan i aceta zamienię na npp , sampoczucie rewelacja Sylwetka spoko. +1g trenu to sporo. U mnie max leciał 750mg/week 150mg hexa + 100mg ace 3x week. Panowie, cel masa, bold czy deka? Wrzuć deczke na start, później dostaw bolda na drugi bieg i rakieta będzie.
[...] ja formy Tobie nie zazdroszczę bo forma to bardzo ulotny stan jest i bardzo szybko się ją traci ale zdrówko niestety tak szybko nie wraca. Checesz zobaczyć jak wygladam to masa moich fotek jest tutaj na forum nawet takie z przed 20-tu lat jak startowałem i pomimo tego że przygodę z dopingiem zacząłem ponad 20 lat temu nadal cieszę sie dobrym [...]
[...] ja formy Tobie nie zazdroszczę bo forma to bardzo ulotny stan jest i bardzo szybko się ją traci ale zdrówko niestety tak szybko nie wraca. Checesz zobaczyć jak wygladam to masa moich fotek jest tutaj na forum nawet takie z przed 20-tu lat jak startowałem i pomimo tego że przygodę z dopingiem zacząłem ponad 20 lat temu nadal cieszę sie dobrym [...]
[...] która oczywiście działa pozytywnie na jej stan. A tu zagadka, jeżeli jak w wspomnianym poście ampk hamuje mtor, jeden z głównych szlaków anabolicznych to dlaczego panuje tutaj taka moda na GW(cardarine) nie zależnie od celu masa/redukcja. Głownym szlakiem działania GW jest właśnie aktywacja ampk, czy nie koliduje to z szeroko pojętym anabolizmem?
[...] zakładał tematy to było tylko po co ci to, nie warto, nie bierz itd Ręce opadają ale jeszcze trochę wody w Wisle uplynie zanim cześć osób to zaakceptuje A tak naprawdę to masa dziewczyn podjada coś z saa, a ile na dnp ciśnie to już inna para kaloszy. Jak turbina u kobiet to wielkie halo Ale jak wiekszosc kobiet ma gospodarke horm zozwalona [...]
[...] pregnenolone plus hcg e3d, progesteron odbił i jakiś progres się pojawił. Nie wiem thomas czy masz sie z czego śmiać skoro stoisz w miejscu :-D każdy głupi wie , ze jak masa stoi w miejscu to wchodzisz na jakiegoś mini cuta i lecisz z tematem dalej a k***a Wojmir sie madruje bo wyłapał słowo z kontekstu . Faktycznie śmieszne w h** zbij [...]
[...] czas temu poza tym myślę że stan zdrowia mogę ocenić na dobry ;) no dobra to trochę z innej strony ja spytam. a jak z efektami? chociaz troche wspolmierne do dawek? czysta masa wpada, fat sie nie odklada czy inne takie czary? :->bo w zasadzie "obilo mi sie o uszy", ze do jakiejs dawki mozna dobic a reszta kibel i kolejne podbijanie dawki to [...]
[...] juz czlowiek nie chce w ogole schodzic. jest w tym ziarno prawdy? 2. dodaje do okresu masowego trena i pozniej go kontynuuje podczas redukcji, a nastepnie oczywiscie ponowna masa ale juz bez trena - bedzie szlo dalej robic progres? to jest srodek, na ktorym proges widac praktycznie co dnia %-) to czego chcialbys zejsc z tego co tak dziala ? :D [...]
Stary Seba radzi młodym...
